Ny svartjeneste fra november 2009: SpørPsykologen.no - svartjeneste betjent av psykologer.

Svartjensten har fått nytt navn og nye nettsider. Har du depresjon eller angst og ønsker deg noen å snakke med? Er du pårørende til noen som sliter, og lurer på hvordan andre opplever samme situasjon? Trenger du råd for hvordan du kan takle hverdagen?

Tjenesten er gratis å benytte. Still spørsmål her - Spørpsykologen.no !

BlueBoard Forumet.

Et brukerdrevet diskusjonsforum for psykisk helse med hovedfokus på depresjon. Tilbyr spørsmål/svartjeneste drevet av fagfolk, tilknyttet åpenhetskampanjen på psykisk.no høsten 2008. I forumet kan en diskutere psykisk helse eller det å være pårørende til noen med psykisk lidelse. Egen spørsmål/svartjeneste betjent av psykologer.

MoodGYM: et Internettbasert terapi program for forebygging og styrking av psykisk helse.

Fokus på forebygging av depresjon, styrking av selvfølelse, mestring av stress, hva er normalt?

BluePages - faktasider om depresjon
en Internettbasert oversikt over diagnosen og symptomer som kjennetegner depresjon. Videre er det fokus på behandling (hva som virker) og hvor en kan få hjelp.






BlueBoard - forum for psykisk helse    Institutt for psykologi, Universitetet i Tromsø. 9037 Tromsø     post@bluemod.no